인문
기분의 발견 - 오늘부터 가볍게 시작하는 일상 우울 대처법
블랙피쉬
홋시 (지은이), 정지영 (옮긴이)
2019-09-09
"기분 좋아지는 일에, 정답이 있나? 그냥 해보는 수밖에!" 어제도 우울했는데 오늘도 기분 꿀꿀한 당신을 위한 세상에서 가...
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 - 더 이상 괜찮은 척 하지 않겠다. 심리학으로 배우는 자존감을 위한 21가지 연습
홍익출판사
데이비드 시버리 지음, 김정한 옮김
2017-04-04
사랑받고 싶어서 웃는 척, 미움 받기 싫어서 친절한 척더 이상 괜찮은 척하지 않기로 했다. 당당하게, 나 답게 살겠다!내 삶을 스스로 책임진다는...
나는 아직 내가 낯설다 - 자신을 알아가고 사랑하기 위한 52가지 심리 여행
파인북
다장쥔궈 지음, 박영란 옮김
2023-12-31
'나를 찾아 떠나는 위험하고 흥미로운 여정'52가지 심리 주제로 ‘나’를 깊이 알아가는 시간 내 마음속 ‘금쪽이’와 만나라 심리학에서 모든 문제...
나도 아직 나를 모른다 - 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말
허지원 지음
2018-10-24
“당신은, 당신이 알고 있는 그런 사람이 아닙니다.”뇌과학과 임상심리학의 손길로 마음의 그늘을 보듬다-뇌의 언어와 마음의 언어로 당신의 부서진 ...
너의 화는 당연하다 - 내 감정에 지쳐갈 때, 마음 잠언 148
추수밭(청림출판)
박성만 (지은이)
2019-09-18
마음이 지지하는 것은 언제나 옳다 자주 화를 내는 것은 도와달라는 신호다 누구에게나 감정의 쓰레기통이 필요하다 고통을 치유하는 것은 오직 나만...
도망치고 싶을 때 읽는 책 - 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학
이시하라 가즈코 지음, 이정은 옮김
2017-11-23
“누구나 도망칠 하루가 필요하다.”삶에 불필요한 스트레스를 만들지 않는 자기 중심 심리학 숨이 막히는 그런 때가 있다. 쉬고 싶을 때 쉬지 ...
무관심의 시대 - 우리는 왜 냉정해지기를 강요받는가
나무생각
알렉산더 버트야니 (지은이), 김현정 (옮긴이)
2019-11-28
★★★ 독일아마존 및 슈피겔 베스트셀러 ★★★ 빅터 프랭클 재단 이사이자 의미치료 전문가 알렉산더 버트야니 교수가 전하는 시대적 책임과 삶의...
생각이 바뀌는 순간 - 긍정을 이끌어내는 스위치
한국경제신문
캐서린 A. 샌더슨 (지은이), 최은아 (옮긴이)
2019-10-11
‘생각을 통제할 것인가, 통제당할 것인가?’ 당신은 무엇을 선택할 것인가. **<워싱턴포스트>, <보스...
세상에서 가장 행복한 100세 노인 - 죽음의 수용소에서 살아남은 사람의 인생 수업
동양북스(동양문고)
에디 제이쿠 (지은이), 홍현숙 (옮긴이)
2021-12-20
“지금 포기하면 안 돼,하루만 더 버텨보자. 하루만!”살아 있다는 것의 위대함을 보여준 단 한 권의 논픽션★아마존 종합 1위★37개국 번역 출간...
오해하지 않는 연습, 오해받지 않을 권리 - 타인이라는 감옥에서 나를 지키는 힘
웨일북
김보광 지음
2018-09-27
타인과의 적당한 거리를 찾는 첫 번째 질문“나도 누군가에게는 외계인이 아닐까” 살다 보면 말을 섞을수록 어쩐지 대화가 더 꼬이는 사람이 있다. ...
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