인문
나, 지금 이대로 괜찮은 사람 - 건강한 자존감을 위한 자기 자비 연습
호우
박진영 지음
2018-05-14
“나에게 엄격했던 나에서 따뜻한 지지를 보내는 나로!”-나 자신을 위해 불필요한 불행을 없애는 기술 우리는 힘든 마음을 벗어나기 위해서는 자존감...
나는 내가 먼저입니다 - 관계의 안전거리에서 자기중심을 찾는 바운더리 심리학
매일경제신문사
네드라 글로버 타와브 (지은이), 신혜연 (옮긴이)
2021-09-03
적당한 기대와 정당한 요구가 무해한 관계를 만든다!눈치 보지 않고 당당하게 내 목소리를 내기 위하여☆★미국 아마존 심리 분야 1위★☆☆★뉴욕타임...
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 - 더 이상 괜찮은 척 하지 않겠다. 심리학으로 배우는 자존감을 위한 21가지 연습
홍익출판사
데이비드 시버리 지음, 김정한 옮김
2017-04-04
사랑받고 싶어서 웃는 척, 미움 받기 싫어서 친절한 척더 이상 괜찮은 척하지 않기로 했다. 당당하게, 나 답게 살겠다!내 삶을 스스로 책임진다는...
나는 아직 내가 낯설다 - 자신을 알아가고 사랑하기 위한 52가지 심리 여행
파인북
다장쥔궈 지음, 박영란 옮김
2023-12-31
'나를 찾아 떠나는 위험하고 흥미로운 여정'52가지 심리 주제로 ‘나’를 깊이 알아가는 시간 내 마음속 ‘금쪽이’와 만나라 심리학에서 모든 문제...
나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 - 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기
휴머니스트
신지수 (지은이)
2021-06-21
ADHD를 진단받은 임상심리학자,여자아이와 여성이 진단에서 소외된 배경을 추적하다대학병원의 평범한 점심시간, 임상심리학자 신지수는 빈 검사실에 ...
나는 왜 나를 사랑하지 못하는 걸까 - 상처받은 나를 사랑하고 존중하는 법
나무를심는사람들
박미라 지음
2017-12-11
마음 치유자 박미라가 들려주는 ‘나를 사랑하는 법’-남이 준 상처보다 내가 만든 상처와 흉터가 더 깊고 아프다 베스트셀러 『천만 번 괜찮아』 ...
나는 왜 네 말이 힘들까 - 상대의 말이 듣기 힘들 때 후회되는 말을 했을 때, 꼬인 관계를 풀어주는 연결의 대화 수업
한빛라이프
박재연 (지은이)
2020-07-01
나는 왜 네 말이 힘들까,왜 대화를 하면 할수록 불편해질까?관계 회복의 열쇠는 상대와 나를 이어주는 대화에 있다!몇 날 며칠을 다듬어서 제출한 ...
나는 왜 무기력을 되풀이하는가 - 에리히 프롬 진짜 삶을 말하다
나무생각
에리히 프롬 지음, 라이너 풍크 엮음, 장혜경 옮김
2016-08-07
에리히 프롬의 시대를 꿰뚫는 예리한 통찰당신이 무기력한 이유는‘남이 바라는 나’로 살고 있기 때문이다에리히 프롬은 지금 이 시대의 고민을 예측했...
나는 왜 생각이 많을까? - 머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기
서사원
홋타 슈고 (지은이), 윤지나 (옮긴이)
2021-07-19
심플한 사고법은 아무나 가질 수 없다!그러나 누구나 해 볼 수 있다!짧게 생각하고 빠르게 행동하기 위한 필독서!뇌과학이 선택한 45가지 단순 사...
나도 아직 나를 모른다 - 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말
허지원 지음
2018-10-24
“당신은, 당신이 알고 있는 그런 사람이 아닙니다.”뇌과학과 임상심리학의 손길로 마음의 그늘을 보듬다-뇌의 언어와 마음의 언어로 당신의 부서진 ...
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