인문
나는 왜 나를 사랑하지 못하는 걸까 - 상처받은 나를 사랑하고 존중하는 법
나무를심는사람들
박미라 지음
2017-12-11
마음 치유자 박미라가 들려주는 ‘나를 사랑하는 법’-남이 준 상처보다 내가 만든 상처와 흉터가 더 깊고 아프다 베스트셀러 『천만 번 괜찮아』 ...
마음이 하찮니 - 스스로 방치한 마음을 돌아보고 자존감을 다시 채우는 시간
청림Life
조민영 (지은이)
2020-01-08
괜찮니, 물어봐주지 못한 내 마음을 위한 책 고갈된 일상의 에너지를 끌어올린 번아웃 생존자의 마음 보충 수업 바쁜 일상 속 과중한 업무...
과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 - 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학
유노북스
김아라 지음
2022-08-03
“어제와 비교하지 말고내일을 짐작하지 마세요”★ 삼성병원 정신건강의학과 교수, 이화여대 심리학과 교수 추천!“우울하면 과거에 사는 것이고, 불안...
메타버스 사피엔스 - 또 하나의 현실, 두 개의 삶, 디지털 대항해시대의 인류
동아시아
김대식 (지은이)
2022-01-21
KAIST 김대식 교수의뇌과학, 인류학, 컴퓨터과학으로 보는‘21세기 대항해시대’의 서막, 메타버스“우리는 왜 현실에서 도피할 수밖에 없을까?”...
건강하게 나이 든다는 것 - 무엇이 우리의 노년을 결정하는가
어크로스
마르타 자라스카 (지은이), 김영선 (옮긴이)
2020-12-28
◎ 2020 월스트리트저널 선정 ‘나이 듦에 관한 최고의 책’◎ 로빈 던바, 리처드 랭엄, 댄 뷰트너 강력추천◎ 〈가디언〉 〈워싱턴포스트〉 〈디...
미움받을 용기 2 (반양장) - 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침
인플루엔셜(주)
기시미 이치로.고가 후미타케 지음, 전경아 옮김
2016-04-29
· 왜 당신은 사랑하는 것을 겁내는가?· 왜 당신은 자유로운 것을 두려워하는가?· 왜 당신은 스스로 책임질 용기를 내지 못하는가?· 왜 당신은 ...
서른 살이 심리학에게 묻다 - 대한민국 30대를 위한 심리치유 카페
갤리온
김혜남 지음
2008-01-31
심리학에서 배우는, 서른 살의 강을 건너는 법. 이 책은 심리학이 서른 살의 삶과 일, 사랑, 인간관계에 대해 들려주고 싶은 이야기들을 담고 있...
지나치게 불안한 사람들
알에이치코리아(RHK)
엘렌 헨드릭센 (지은이), 임현경 (옮긴이)
2019-04-15
“불안을 느끼는 당신은 결코 혼자가 아니다. 당신의 불안이 어떤 모습으로 드러나든, 희망은 있다.” 부끄러움과 초조함이 일상을 자꾸 방해할 ...
굿바이 불안장애 - 불안 극복을 위한 6단계 실천 프로그램
시그마북스
헬렌 오데스키 (지은이), 김문주 (옮긴이)
2019-09-20
내 안의 불안을 마주하고 다스리는 방법 무엇인가 잘못되고 있다는 느낌이 든다, 이유 없이 초조하고 불안하다, 가끔 숨이 막히고 질식할 것 ...
그러니까 고개 들어 - 지치고 상처받은 삶에 전하는 위로와 격려
테크빌교육(즐거운학교)
서준호 (지은이), 이올림 (그림)
2019-11-22
원치 않게 누군가에게 상처받은 것처럼 사람에게 받은 상처는 사람에게 치유받는다. 상처를 주는 대상도 사람이고 그 상처를 녹이고 다독이는 것...
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