인문
감정은 습관이다 - 우울, 걱정, 불안, 슬픔을 벗어나는 감정 조절법
유노책주
박용철 지음
2023-01-24
“반복이 습관을 만들고습관이 오늘의 기분을 결정짓습니다”부정적인 감정습관에서 벗어나도록 도와줄《감정은 습관이다》 새롭게 출간!영국의 시인이자 극...
[단독] 노벨문학상 필독서 30
센시오
<조연호> 저
2023-03-20
노벨문학상을 수상 작가 119명 중꼭 읽어봐야 할 30인의 대표작을 한 권에1909년부터 2022년까지 역대 119명의 노벨문학상 수상작가 중 ...
나도 로맨스 소설로 대박 작가가 되면 소원이 없겠네 - 쌩초보도 5주면 쓸 수 있는 돈 버는 로맨스 글쓰기
앵글북스
제리안 지음
2017-09-27
소설의 줄거리를 뻔히 꿰뚫는 당신, 로맨스의 내공이 남달리 충만한 당신, 그리고 취미로 돈을 벌고 싶은 당신의 잠자는 '로맨스 포텐'을 터트려줄...
담백하게 산다는 것 - 불필요한 감정에 의연해지는 삶의 태도
다산북스
양창순 지음
2018-10-16
“인생이 찰나처럼 짧은데,왜 불필요한 감정에 시간을 쓰는가?”삶, 사랑, 인간관계가 더 편안해지는 양창순 박사의 ‘담백한’ 마음 처방전 ★★★ ...
딱 1년만 계획적으로 살아보기
잇콘
<임다혜> 저
2021-03-15
“하루 5분씩, 1년에 하나씩, 오늘도 목표에 가까워지고 있다”다이어리를 활용해 일상을 컨트롤하고 목표를 이뤄가는 법새해 첫날이 되면 목표를 세...
늙는다는 착각 - 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법
유노북스
엘렌 랭어 (지은이), 변용란 (옮긴이)
2022-02-04
나이듦이 아닌 가능성에 주목하는 삶에 관하여노화를 젊음으로, 질병을 건강으로 바꾸는 가능성의 심리학나이와 무관하게 건강하게 잘 지내는 노인이 많...
게으른 완벽주의자를 위한 심리학 - 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방
시크릿하우스
헤이든 핀치 지음, 이은정 옮김
2022-08-29
“당신은 게으른 사람이 아니라,굉장히 잘하고 싶은 사람입니다.”미루기는 게으름이 아니라, 감정 때문이다왜 공부를 하려고 하면 책상 정리가 하고 ...
따라 쓰기만 해도 글이 좋아진다 - 글쓰기에 도움이 되는 필사 문장 30
좋은습관연구소
김선영 지음
2023-11-05
“소설가 박완서, 정세랑, 최은영, 김훈, 김승옥, 이승우, 에쿠니 가오리, 델리아 오언스, 스티븐 킹. 그리고 시인 이성복, 허은실, 박준, ...
어른의 문해력 - 나도 쓱 읽고 싹 이해하면 바랄 게 없겠네
블랙피쉬
2022-05-18
“읽어도 읽은 것 같지 않고, 10분 이상 집중이 안 된다면?” 문제는 문해력 부족! 어른의 문해력을 키워줄 ‘단 한 권의 실전서’ 다섯 줄만 ...
바디이미지 수업 - 있는 그대로 내 몸을 사랑하게 되는 8단계 심리치유 프로그램
사우
토머스 캐시 (지은이), 박미라, 김미숙, 김보라, 김세현, 조연주 (옮긴이)
2019-10-25
김경일 교수(아주대 심리학과)가 추천하는 책! “이 책으로 오랜 세월 시달려온 외모 콤플렉스를 극복할 수 있을 것이다” 외모 심리학의 대가 ...
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